
Yüzme İçin Gerekli Malzemeler
Hem yaz hem de kış sporu olan yüzmeye yeni başlayanlar yüzme için gerekli malzemeler konusunda bilgi sahibi olmak ve ihtiyaçları olacak tüm malzemeleri bulundurmak isterler. Eğer siz de onlardan biriyseniz, bu makale sizin için.
Stilinizi geliştirmek için bir kapalı havuza yazıldınız ya da çocuğunuzun yüzme öğrenmesi için onu bir kulübe kaydettirdiniz. Belki de yaz öncesi performansınızı arttırmak için sık sık idman yapmaya başladınız. Her ne amaçla olursa olsun yüzmeye başlamadan önce sahip olunması gereken bazı malzemeler var. Eğer havuza giderken alınacaklar konusunda donanımlı olur ve ihtiyacınız olanları yanınızda bulundurursanız, yüzme keyfinizin katlayacağından emin olabilirsiniz.
Havuza giderken neler alınır ?
Havuza giderken neler alınır ve bu malzemeler nasıl seçilmeli konusunda kafa karıştıran bir çok bilgi mevcut. Ancak temel olan yüzme havuzu için gerekli malzemeler listesi çok fazla değişkenlik göstermemekte.

Mayo / bikini
Şüphesiz ki yüzme çantasında neler olmalı sorusunun ilk cevabı mayo.Kadınlar için tercihe göre mayo ya da bikini, erkekler içinse şort ya da mayo. Yüzerken giyeceğiniz model tamamen size kalmış. Ancak tam performansla yüzmek istiyorsanız, yüzücüler için özel olarak geliştirilmiş modelleri tercih etmenizden yanayız.
Eğer yüzme öğrenmek için özel bir ders alacaksanız bu sırada dikkatinizi dağıtmayacak, atlayışlar sırasında açılıp düzeltilme gereksinimi yaratmayacak türdeki mayo veya bikinileri tercih etmenizi öneririz. Özel üretilmiş yüzme için mayo çeşitlerinden seçmenizi öneririz.
Bone
Birçok havuzda yüzerken bone kullanmak zorunlu bir kuraldır. Bu, saçlarınızın havuza dökülmesini önlemek adına bir gerekli bir tedbir. Ayrıca bone kullanımının sizin için de pek çok faydası var. Saçlarınızı klorun yıpratıcı etkisinden bone ile koruyabilirsiniz. Rahat bir yüzme için bone kullanmak aynı zamanda yüzdükten sonra ıslak saçlarla güne devam etmek istemeyenlerin de tercihlerinden. Bu yüzden bone, olmazsa olmazlardan biri diyebiliriz.
Bone seçerken başınızın ölçülerine uygun ölçüde olanı aldığınızdan emin olmalısınız. Fazla sıkan bir bone baş ağrısına ve rahatsızlığa sebep olurken, bol bir bone de yüzme sırasında bonenin baştan çıkmasına sebep olacaktır.

Yüzücü gözlüğü
Yüzme antrenmanlarını havuzda yapacağınızı baz alarak havuzun temizliği için kullanılan klora karşı göz sağlığına dikkat etmekte fayda olduğunu hatırlatmak isteriz. Yüzme öğrenmek için gerekli malzemeler arasında yer alanlardan biri de yüzücü gözlüğüdür. Eğer su altında gözlerinizi açık utmaya alışık değilseniz, yüzücü gözlüğü ile yüzerken gözleri açık tutabilirsiniz ve böylece performansınızda bölünme yaşamazsınız. Gözlüğünüzü seçerken tercihinizi profesyonel markalardan yana kullanmanızı öneririz.
Kulak tıkacı
Yüzme havuzu suyunun kulağa kaçmasını engelleyen kulak tıkaçları da yüzme için gerekli malzemeler listesinin başlarında geliyor. Kulak tıkaçları basınçla oluşan kulak ağrılarını önlemek için birebir. Konforlu bir yüzme seansı yaşamak ve sonrasında rahat etmek için kullanılması öneriliyor. Çocuklar ve yetişkinler için farklı boylarda üretilen kulak tıkaçlarından iki çift bulundurmakta fayda var.
Yüzücü tahtası
Yüzmeyi yeni öğrenenler için önerilen araçlardan biri olan yüzücü tahtası, bacak ve kol egzersizleri yaparken kullanılıyor. Suya batmayan yüzücü tahtaları, yüzmeyi öğrenmekte olan çocuk ve yetişkinlerin kendilerini güvende hissetmesi için tercih edilebilecek bir aparat.

El paleti
Yüzerken kol kaslarınızı daha fazla çalıştırmak, aynı zamanda performansınızı arttırmak istiyorsanız el paleti gibi ekstra aksesuarlar kullanmakta fayda var. Ancak dikkat edilmesi gereken, paletlerin profesyonellerce kullanılması. Yüzme paleti yaygın olarak eller için değil ayak için kullanılan bir alet olsa da, özellikle yeni başlayanlar için oldukça kolaylık sağladığı kesin.
Terlik – havlu
Hem denize giderken ne alınır hem de havuza giderken ne alınır sorusunun ortak cevabı şüphesiz terlik ve havlu olacaktır. Diğer sporlarda olduğu gibi yüzmede de hijyen sağlamak için kendinize ait ürünleri kullanmak oldukça önemli. Bu yüzden yüzmeye giderken hazırladığınız çantaya duşta ve havuz kenarında giyeceğiniz terlikleri ve duş sonrası kullanacağınız havluyu da yerleştirmelisiniz.
Denize giderken yanımızda olması gerekenler
Havuza giderken ihtiyacımız olacaklara ek olarak açık alanda ihtiyaç duyabileceğimiz gereçleri de unutmamak gerekiyor. Eğer deniz çantası hazırlıyorsanız güneş kremi, güneş gözlüğü, şemsiye gibi detayları unutmamanızı öneririz. Denize giderken ne giyilir sorusu da tamamen sizin zevkinize göre değişkenlik gösterecek bir seçimdir.
Yüzme Teknikleri Nelerdir? yazımız da ilginizi çekebilir!
Süper Fiyatlar

M1 ART Akrilik Boya 160.ml --9 Renk Seçeneği, Ahşap, Tuval, Seramik , Duvar ,Taş
₺20,00 ₺5,49
Hemen AlÖnerilen İçerikler

#Spor & Outdoor
Anneler Günü İçin Sportif Hediyeler
Yerinde durmayanlar annelere özel, anneler günü için sportif hediyeler listesini gözden geçirmeden hediyenize karar vermeyin. Fit bir bedene sahip olmak

#Spor & Outdoor
Düzenli Yoga Yapmanın Faydaları
Sadece beden için değil zihin için de onlarca faydası olan yogayı düzenli yapmanın etkileri

#Zayıflama ve Sıkılaşma
Koşarak Kilo Verilir Mi?
Koşarken kilo vermek için hangi türde idmanlar yapmak gerekir?

#Spor & Outdoor
Bel Ağrısına İyi Gelen Egzersizler
Bel ağrısına sebep olan şey sadece oturmak da değil. Bazen spor öncesinde ve sonrasında yanlış ya da eksik yaptığımız esneme-soğuma

#Spor & Outdoor
Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
Bundan sonra düzenli bir şekilde spor yapmaya hazır mısın?

#Spor & Outdoor
İdeal Kamp Sandalyesi Nasıl Olmalı?
Outdoor aktivitelerin en keyifli detaylarından biri hakkında bilmeniz gereken her şey

#Spor & Outdoor
Basketbol Ayakkabısı Nasıl Olmalı?
Basket oynarken sağlıklı hareket edebilmek için ayakkabı seçimi çok önemli

#Spor & Outdoor
Zumba Nasıl Yapılır?
Bir sürü dansı içinde barındıran harika bir fitness antrenmanına hazır mısın?

#Spor & Outdoor
Halı Saha İçin Neler Gerekli?
Maçın tadına varmak isteyenler için olmazsa olmaz alışveriş listesi

#Spor & Outdoor
Buz Pateni Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?
En estetik ve keyifli sporlardan biri için ihtiyacınız olanlar
Haftanın En Çok Okunan Yazıları

#Teknoloji
YouTube'un Faydaları ve Pek Bilinmeyen Özellikleri
Kimi zaman yeni bir iş kapısı, kimi zaman eğitim aracı, kimi zamansa bilinçli alışveriş yapmak için kullandığımız bir araç YouTube.

#Hobi, Eğlence & Sanat
Marvel Dünyasına Ne Kadar Hakimsin?
Haftanın testine katıl, Marvel dünyasını keşfet

#Anne & Bebek
Doula Nedir? Doğum Destekçilerinin Faydaları Nelerdir?
Doula’lığı özellikle son yıllarda daha çok duymaya başladık. Peki doula’nın ne olduğunu ve faydalarını ne kadar biliyoruz? Bu yazımızda sizin

#Anne & Bebek
Daha Rahat Bir Doğum İçin Yapmanız Gereken 10 Şey
Doğum sürecine hazırlık büyülü bir yolculuk. Rahat bir doğum için ise basit ama etkili yöntemler mevcut. Bu çok özel zamanı

#Anne & Bebek
Emzirmekten Biberona; Bebeklerin Beslenmesi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Biberonla besleme söz konusu olduğunda her emzirilen bebek farklı şekilde tepki verir ve adapte olur. Sadece sabırlı olun. Bebeğiniz biberona

#Anne & Bebek
Emzirmeye Hazırlık İçin Bilmeniz Gerekenler
Anne sütünün nasıl oluştuğundan içeriğine, sahip olmanız gereken emzirme yardımcısı malzemelerden hamileyken yapılabilecek pratiklere; sağlıklı bir emzirme dönemi için hazırlık

#Spor & Outdoor
Pilates Topu ile Yapılabilecek 4 Güçlendirme Hareketi
Küçük pilates topları ile yapabileceğiniz bu 4 egzersiz gücünüze güç katacak! Vücudunuzu güçlendirmek için yapabileceğiniz en etkili spor türlerinden birisi

#Anne & Bebek
Emzirme Dönemi İçin Süt Arttırıcı Beslenme Tüyoları
Anne sütü bebeğinize verebileceğiniz en değerli besindir. Doğum sonrası beslenme şekliniz hem bedeninizi hızla toplarlamanıza yardım edecek ve hem de

#Hobi, Eğlence & Sanat
Kraliçe İle Arkadaş Olabilir Misiniz?
Sarayın belirli bir kültürü, adabı ve kuralları vardır. Benden soylu olur diyorsanız hadi kendinizi bir ön teste tabi tutun.

#Anne & Bebek
Kolay Bir Doğum İçin 10 Rahatlatıcı Teknik
Gebeliğiniz sırasında günlük olarak rahatlama tekniklerini kullandığınızda doğum sırasında da içgüdüsel bir şekilde rahat olabilirsiniz. İşte karşınızda kolay bir doğum