koşu ayakkabısı

koşu ayakkabısı

Maraton Koşacakların Sahip Olması Gereken 8 Ürün

Bu yazımız maraton koşmaya hazırlananlar için! Doğru kıyafet seçiminden bel çantaları ve kulaklıklara; o gün yanınızda olması gereken 8 eşya burada. Koşu için ideal olan sonbahar mevsimindeyiz ve ...

Alışveriş Rehberi: Koşu Ayakkabıları

Koşu ayakkabılarınızı doğru seçerek, yaz kış demeden, ister içeride ister dışarıda spor yapmanın keyfini yaşayın! Farklı dönemlerde farklı sporlar ön plana çıksa da koşu sporu hiç popülaritesini kaybetmeyen, ...

Sıcak Havalarda Koşmak İsteyenlerin Dikkat Etmesi Gereken 10 Şey

Havalar iyice ısındı. Açık havada spor yapmanın keyfini çıkarırken, sağlığınız açısından bazı noktalara dikkat etmeyi de unutmayın! Koşunun vücudumuz için faydaları saymakla bitmez. Koştuğunuzda her bir buçuk kilometrede ...

Ayakkabının Sanat Eserine Dönüştüğü Tasarımlar

Ayakkabıdan sanat eseri olur mu demeyin. Öyle de bir olur ki giymeye kıyamazsınız. Dünyanın dört bir yanında aklınızı başınızdan alacak ayakkabı tasarımlarını gördüğünüz zaman gözlerinize inanamayacaksınız. ...

Tembel Bünyeler İçin 5 Basit Egzersiz Hareketi

Herkesin dediği “Egzersize başlayınca bırakamıyorsun.” lafı tembeller için korkutucu olabilir ama merak etmeyin; ne kadar egzersiz yapacağınıza yine siz karar vereceksiniz. İşte tembel bünyeleri kendine getirecek, aktif yaşama geçiş yaptıracak 5 basit egzersiz hareketi: ...