dövüş sporları

dövüş sporları

2018’in En Popüler Spor Trendleri

Pound ile ritmik derslerden havuzda yüksek yoğunluklu antrenmanlara, zihin ve bedeni birleştiren dövüş sporlarından kendini iyileştirme egzersizlerine; bu yılın öne çıkan “hareket”leri bu yazımızda! Spor dallarına her geçen ...

Uzakdoğu Sporları: Hangisi Nelere Yarar?

Uzakdoğu sporları ile bedeninizi güçlendirirken, ruh ve zihin dengenizi sağlayın! Savunma veya dövüş sanatları olarak da geçen, Uzakdoğu sporlarının büyük bir çoğunluğu binlerce yıl öncesinde manastır tipi öğreti ...

Kickboks ile Spor Yaparken Bedeniniz Gibi Zihninizin de Dayanıklılığını Arttırın

Kickboks’un faydaları nelerdir? Bu sporu yapacakların hangi malzemelere sahip olmaları ve nelere dikkat etmeleri gereklidir? Yanıtlar bu yazımızda! “Su gibi ol” diyordu Bruce Lee, Kung-fu derslerinde öğrencilerine, dövüş ...

En Fiyakalı 5 Uzak Doğu Sporu

Küçük bir erkek çocuğunu düşünün. “Anne ben sokağa çıkıp arkadaşlarla biraz dövüşebilir miyim?” dese direkt “Ay bu çocuk niye böyle oldu?” diye bir anne hayıflanması gelir ama Uzak Doğu sporları kursuna yazılmak istese, gösteri günü en ön sırayı kapmak için 3 saat erkenden gider aynı anne. ...