
Bebek Maması Tarifleri
Kabaklı ve havuçlu pürelerden pazılı ve buğdaylı mamalara, avokadolu somondan elmalı sütlaca; kolayca hazırlayabileceğiniz bebek maması tarifleri burada!
Bebeğiniz artık katı gıdalara geçiş yaptıysa evde hazırlayacağınız bebek maması çeşitleri hem sağlıklı hem lezzetli hem de ekonomik faydalar yaratacaktır. Sebzeler, meyveler ve etlerle hazırlayabileceğiniz birbirinden lezzetli bebek maması yapımı için önce birkaç tüyo verelim.
Öncelikle bebek maması nasıl yapılır diye merak ediyorsanız en sağlıklı ipucu ile başlayalım. Sebzeleri buharda pişirmeniz yiyeceğin vitamin ve minerallerinin birçoğunu korumasına yardımcı olacaktır. Meyveleri püreye dönüştürecekseniz önce küçük parçalar halinde doğrayın, ardından cam rende ile rendeleyin. Et pişirecekseniz de en az 70 derecede, iyi pişmiş şekilde pişirmeye özen gösterin. Şimdi de bebeğinize hazırlayabileceğiniz bebek maması tarifleri ihtiyacınız olacak malzemelerle birlikte karşınızda!
Bu arada bebek maması tarifi listesine geçmeden önce çok önemli bir detayı da hatırlatalım. Bebeğinize her yedirdiğiniz mama sonrasında onu üç gün boyunca gözlemlemeye dikkat edin ve herhangi bir alerji durumu olup olmamasına dikkat edin.
Kabaklı Havuçlu Bebek Maması Tarifi
1 adet kabak, soğanın dörtte biri ve 1 adet havucun kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın. 1 tatlı kaşığı zeytinyağında önce soğanları hafifçe soteleyin. Havuçları da ekleyip 2 dakika karıştırın. Bir bardak sıcak su ekleyin ve 15 dakika pişirin. Kabakları ve 1 kahve fincanı ince bulguru da tencereye ekleyin ve kapağı kapatıp 10 dakika daha pişirin. Ardından mamayı çatalla ezerek bebeğinize rahatlıkla yedirebilirsiniz. Bu bebek maması tavsiye olarak birçok annenin favorisi.
Balkabaklı Bebek Maması
Şimdi de bebek maması tarifleri konusunda bir diğer popüler seçenekle karşınızdayız. İhtiyaç duyulan oranda balkabağını buharlı pişiricide pişirin. Yarım çay bardağı yulaf, yarım çay bardağı devam sütü, 4 parça ceviz ve 1 çay kaşığı pekmezi de ekleyerek robottan geçirin. Bu ev yapımı bebek püresi bebeğinze enerji de verecek.
Buğdaylı Bebek Maması Nasıl Hazırlanır
Eğer bebek maması tarifleri arasında buğdaylı bir seçenek arıyorsanız bu tarif tam size göre! Birkaç parça pazıyı iyice yıkayın ve küçük parçalara ayırın. 1 tatlı kaşığı zeytinyağında hafifçe pişirin. Rengi koyulunca yarım doğranmış soğanı ekleyin ve pişirmeye devam edin. Ardından yarım su bardağı haşlanmış buğdayı da tencereye ekleyin ve kapağını kapatıp ateşten alın. Bu bebek maması soğuduğu zaman beyaz peynir de ekleyip karıştırarak bebeğinize yedirebilirsiniz.
[notification type=”notification_info” ]Bunu da okuyun: Mama Sandalyesinin Olmazsa Olmaz 15 Aksesuarı
Bebeğinizin neşe içinde yemek yiyebilmesi için mama sandalyenize dahil edebileceğiniz aksesuarları keşfetmeye ne dersiniz?
[/notification]
Balıklı Bebek Maması
Bebeğinizin balık ihtiyacını da bu harika mama ile karşılayabilirsiniz. Küçük bir somon parçasını pişirin. Yarım havucu buharlı pişiricide pişirin. Çeyrek avokado ve biraz haşlanmış buğdayı da bu karışıma ekleyin; bir güzel ezip afiyetle bebeğinize yedirebilirsiniz.
Elmalı Bebek Maması Tarifi
Eğer 6 ay bebek maması arayışındaysanız bu tarifi mutlaka denemelisiniz. 2 tatlı kaşığı organik pirinci iyice yıkayın ve tencereye alıp üzerine 1 bardak sıcak su ekleyerek 10 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. 1 adet küçük elmayı yıkayın, soyun ve cam rende ile rendeleyerek püre kıvamına getirin. Pirinçler de iyice yumuşadığında elma rendesini tencereye katın ve 10 dakika daha kısık ateşte pişirin. Tencereyi ocaktan alın ve ılınmasını bekledikten sonra içine 30 cl anne sütü (ya da devam sütü) ekleyin ve karıştırın. Bebeğinize bu mamayı ılık olarak yedirebilirsiniz.
Bebek Maması Hazırlarken Bunlara Dikkat!
Öncelikle bebeğinizin doktoru ile onun gelişimi açısından en uygun başlangıç dönemini belirleyin. Çünkü 4 aylık bebek maması söz konusu olduğunda başka önerilerde bulunabilecek, 5 aylık bebek maması tarifleri içinse başka detaylara önem vermeniz gerekebilecektir. Şimdi gelelim bebek maması hazırlarken dikkat edilmesi gereken birkaç detaya:
– Hijyene dikkat edin. Hem kullanacağınız tüm malzemelerin temiz olmasına hem de meyve ve sebzeleri mutlaka karbonatlı suda bekletmiş olmaya özen gösterin.
– Bebeğinize yemeğini sunmadan önce ne sıcak ne soğuk, yani ılık bir ısıda olmasını sağlayın.
– Hazırlanmış olan yemek hemen yenmeyecekse, bozulmaması adına kaba alıp kapağını kapayarak buzdoloabına kaldırın.
– Meyve ve sebzelerin boğazına kaçacak şekilde parçalı kalmamasına dikkat edin.
– Meyveleri mutlaka cam rende ile rendeleyin.
– Püreleri inceltmek istediğinizde içerisine bir miktar su ya da anne sütü ekleyin.
Süper Fiyatlar

Mannhart by Spigen B203 Hafif ve Ince Sızdırmaz Çift Kilit Mekanizmalı Çift Katmanlı Travel Mug Term
₺319,00
Hemen AlÖnerilen İçerikler

#Anne & Bebek
Çocukları Şekerden Nasıl Koruruz?
Şekere alternatif atıştırmalıklar ile çocuklar için en sağlıklı seçenekler burada

#Anne & Bebek
Anne Bebek Yogası Nasıl Yapılır?
Anneliğin ilk yıllarından itibaren bebeğinizle birlikte eğlenmek, zinde kalmak ve bağ kurmak istiyorsanız anne bebek yogası nasıl yapılır ve yoganın

#Anne & Bebek
Bebekler İçin Bitki Çayı Tarifleri
Deliksiz bir uyku, gaza sancısız bir gece ve sindirim sorunları olmadan geçen günleri hayal eden annelerin en büyük yardımcıları bebeklere

#Anne & Bebek
Çocuklar Hangi Yaşta Hangi Sporu Yapmalı?
Sporu erkenden alışkanlık haline getirip sağlıklı yaşama erkenden adım

#Anne & Bebek
Çocuğa Matematik Sevdirmenin Yolları
Sayılardan, şekillerden ve formüllerden oluşan matematik, birçok çocuk için yabancı bir dünyadır ve bazılarının okuldan soğumalarına neden olan derslerin başında

#Anne & Bebek
Bebeğe İsim Nasıl Seçilir?
Dünyaya bir bebek getirirken içine düştüğümüz en tatlı telaşlardan biri

#Anne & Bebek
Ateş Ölçer Nasıl Kullanılır?
Bebeklerin ateşini ölçmek için ihtiyacınız olacak termometreler

#Anne & Bebek
Kışın Bebek Nasıl Giydirilir?
Soğuk havalarda hasta olmamak için dikkat edilmesi gereken detaylar

#Anne & Bebek
Tatil Zamanı Evde Çocuk Aktiviteleri
Puzzle'dan legoya, boyamadan deneylere, en iyi ev aktiviteleri

#Anne & Bebek
7'den 70'e En İyi Kar Aktiviteleri
Kar boyamadan kar kürelerine, yürüyüşten film keyfine her şey
Haftanın En Çok Okunan Yazıları

#Teknoloji
YouTube'un Faydaları ve Pek Bilinmeyen Özellikleri
Kimi zaman yeni bir iş kapısı, kimi zaman eğitim aracı, kimi zamansa bilinçli alışveriş yapmak için kullandığımız bir araç YouTube.

#Hobi, Eğlence & Sanat
Marvel Dünyasına Ne Kadar Hakimsin?
Haftanın testine katıl, Marvel dünyasını keşfet

#Anne & Bebek
Doula Nedir? Doğum Destekçilerinin Faydaları Nelerdir?
Doula’lığı özellikle son yıllarda daha çok duymaya başladık. Peki doula’nın ne olduğunu ve faydalarını ne kadar biliyoruz? Bu yazımızda sizin

#Anne & Bebek
Daha Rahat Bir Doğum İçin Yapmanız Gereken 10 Şey
Doğum sürecine hazırlık büyülü bir yolculuk. Rahat bir doğum için ise basit ama etkili yöntemler mevcut. Bu çok özel zamanı

#Anne & Bebek
Emzirmekten Biberona; Bebeklerin Beslenmesi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Biberonla besleme söz konusu olduğunda her emzirilen bebek farklı şekilde tepki verir ve adapte olur. Sadece sabırlı olun. Bebeğiniz biberona

#Spor & Outdoor
Pilates Topu ile Yapılabilecek 4 Güçlendirme Hareketi
Küçük pilates topları ile yapabileceğiniz bu 4 egzersiz gücünüze güç katacak! Vücudunuzu güçlendirmek için yapabileceğiniz en etkili spor türlerinden birisi

#Anne & Bebek
Emzirmeye Hazırlık İçin Bilmeniz Gerekenler
Anne sütünün nasıl oluştuğundan içeriğine, sahip olmanız gereken emzirme yardımcısı malzemelerden hamileyken yapılabilecek pratiklere; sağlıklı bir emzirme dönemi için hazırlık

#Anne & Bebek
Emzirme Dönemi İçin Süt Arttırıcı Beslenme Tüyoları
Anne sütü bebeğinize verebileceğiniz en değerli besindir. Doğum sonrası beslenme şekliniz hem bedeninizi hızla toplarlamanıza yardım edecek ve hem de

#Hobi, Eğlence & Sanat
Kraliçe İle Arkadaş Olabilir Misiniz?
Sarayın belirli bir kültürü, adabı ve kuralları vardır. Benden soylu olur diyorsanız hadi kendinizi bir ön teste tabi tutun.

#Anne & Bebek
Kolay Bir Doğum İçin 10 Rahatlatıcı Teknik
Gebeliğiniz sırasında günlük olarak rahatlama tekniklerini kullandığınızda doğum sırasında da içgüdüsel bir şekilde rahat olabilirsiniz. İşte karşınızda kolay bir doğum